關於跑步,我說的其實是……

自上月那天說要跑步後,持續每星期跑兩晚,
身體不停地為難我(唉)生理痛完了就小感冒
然後是右眼原因不明地有礙物感,出現紅筋眼水狂流……
以上也沒阻我要跑步意志,生理期嗎?跑少點2KM囉
感冒嗎?氣管不好就慢慢行多過跑囉,眼睛還好不影響跑步。

第一天跑完後覺得一個人跑很沒動力找了個app陪我,
runkeeper 可以計距離步速和消耗卡路里外,還有報時
雖然是很死板的:Time‧ten‧minutes‧
Distance‧one‧point‧two‧three‧kilometers
但總好過一個人獨伶伶沒有人跟我說話。

剛開始時跑6~7分鐘就累死,休息步行10分鐘(…行多過跑)
由9.21min/km 進步到8.25min/km,已經好好了(!!)
畢竟真的好少運動,之前還跨下海口於九月要少過8
原來不容易,不過呢~我想十月應該能做到了。

不知不覺已經跑了四星期,原來定了計劃時間會過得。超。快。
例如定了星期二,五跑,星期一已開始期待明天晚上跑步,
要預備隔天午餐吃飽一點,跑完後的星期三仍為昨晚所見所感受的回味
(聽起來好無謂,我是真的會想昨天遇到的貓平常吃得飽不飽?
某胖子跑得那麼慢真的是在減肥嗎?
某女生的跑鞋好漂亮我要不要買一對……)
星期四又再期待,咻~一聲一星期就過了。

另外一點是,跑步是四肢健全又一無是處的人(即是我)
最易獲得成功感的運動,而且凡投資必有回報
不需要像游泳要熟水性(泳池又要錢),打球要反應快(又要找對手),
根本不需要天份或特別配備,一個人多練多跑就成。

頑張る

開始寫日文日記,剛自修完N5懂的文法詞語都太少,
每寫一篇都花很久很吃力。

http://lang-8.com/

這網站超。級。強。大!
其實知道它很久了,直到最近才開戶立志好好學日文,
它的運作方式是:
網站有不同母語的會員,寫好你學習的外語文章後,
該語言的母語會員會幫你修改,
同樣地自己也可以幫學習自己母語的會員修改,
互相學習,互相教導。

而且內建的翻譯系統也不錯,打文章那一頁也附有字典,
很方便詞彙少(如我)的人使用,自己查字典很入腦。
寫好的文章呢,只要滑鼠輕觸(?)字詞它更會彈出詳盡解釋。

例如這是我某天絞盡腦汁寫出來的日記,
花了一個小時才寫得出五句(嗚…好難…)
20120928-154311.jpg

很快,不足半小時就收到回應修改,好開心,
雖然五句有五句都錯(…灰…) 但他們好貼心啊,
有時會附上解釋說為什麼不可這樣寫這樣寫是可以但那樣寫比較好

對於自修自學外語的人來說,這網站是救星,書上寫的是不是錯,
根本不會知道,有人教始終比較好。
本以為動詞是我的死穴…但竟然錯得最多的是助詞,
學外語真是漫漫長路呢。

又,最近好忙,在家唸書的時間又被縮短(唉,另開篇詳談)
所以打日記的事都是在上班時做(!!!)
第一天開戶花了半天研究功能後,
第二天興致勃勃把自已的筆記都帶上班邊看邊寫日記。

20120928-154323.jpg

(到底此公司為何還未倒閉?)
我的寫法是先用中文/英文打好想說的,然後翻譯成日文,
翻查筆記看看哪些語句可以使用,一句說話可能要翻完整本筆記,
(暫時讀了十五課,一課的筆記有1~2頁)好忙的。
不過看一次加深一次記憶,不錯啊。
目標是一星期寫到五篇,努力

十‧一

國慶最好的是有假放,即使只是在家宅。

十一晚上玩手機聽歌發呆,突然我姐叫我看電視,
一艘船像鐵達尼般直插海面:喔。
看清楚字幕:下!

香港境內竟然發生這種事,我不能接受,
默默看電視,八人死,我們嘆氣說還好我們都會游泳,
否則死硬。

隔天睡夢中聽到我妹報導說增至36人,
嗯,是夢來的吧(!!) (好INCENPTION的人常弄不清楚現實..)
詳細報導我忍了兩天沒看,只知皮毛,
昨天午飯手痕按了去看,唉~我就知道我會哭。
每次意外總感到生在香港很幸福,每天醒來仍然生存也要感恩。

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該次事件的公司正正是前前度的公司,N年前也說和我去,
我媽問我他有沒有去(鬼知呀?)應該沒有
不過他女友會游泳(這…為什麼會知?)
同事們私下稱她為殺人鯨西瓜波,好賤,但好好笑,
我姐妹笑說有隻殺人鯨女友喎,點會死?

患難見情真,有幾多人會不顧自己救另一半呢,
不推你去死已經好難得。

生命無常,但願末日我也有人牽著我手一起走進地獄。

食燈籠玩月餅

中秋,其實沒什麼好玩但又偏偏每年都與朋友一起呆。

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去年買的兔燈籠,放在書櫃一整年(!)幸好是迷你size,
今年在fb竟然看到兩位男士在為買兔燈籠給女友苦惱,
嘿,正日才買是好難找的,於是我自豪地拖著兔子出門去。

相鄰的友人們一起在公園仔做街童玩game,好青春。
20121005-152512.jpg
還有上年玩剩的螢光棒,不過放了一年就不夠亮了,灰。
人老了時間也過得快了,才玩了兩個game各一局就過了十二點,
咳,我們六人合共帶了七個月餅(!!!)雖然都是迷你,
但是還有三個蘋果三個奇異果三隻蕉
大家都把家裡吃不完的月餅拿來清貨了嗎?
20121005-152446.jpg

話說,以前我姐總會從公司捧回三五七盒月餅,
不愛吃月餅的我光是看到都覺得滯,每年只吃八份一件應節,
自從某年吃過奶黃月餅後才發現有月餅我喜歡吃的。
去年三姊妹在WHATSAPP,我說我想吃奶黃月餅呀~
我妹說要奇華,我姐應曰:咁岩啦,今日收到盒奇華奶黃!
皆大歡喜。好味。
可惜今年轉了印度公司只有一盒全家不愛吃的冰皮,
於是我帶了兩個出來分(什麼開心果味的鬼東西…
ED更帶了番石榴味!!!),V姐則帶了兩個半島的奶黃,
20121005-152454.jpg
好開心今年竟然能吃到奶黃月餅,不過沒有叮熱就沒那麼好吃。
(我們曾嘗試用蠟燭把它烘熱,不果)

後來我的兔子因為跳了幾次樓(好曳),掉了一隻眼
ED用溶蠟貼回上去,變了紅眼症
20121005-152519.jpg
又由於看到路人的兔子超大可以拖在地走好羨慕!!!!!!
於是我把我的兔子送給ED處理掉(嗚~娘親我不忍心丟)
下年我要買隻巨型的。

吃月餅(強逼人吃),玩燈籠(只有我玩)
燒蠟燭(只買了一盒並由一個人燒光光),螢光棒(暗啞無光)
吃水果(媽呀我好飽),賞月(只看了一眼確認它是圓形)
中秋該做的都做了。

Drenched

連聽歌都不想聽自己聽得懂的語言,生怕半個字都影響情緒。
最近在家看書、煮食時才會聽這個婷,明顯是自戀而喜歡,
雖然歌詞是傷心的但難得地聽起來會令我舒服囉。
這首志明與春嬌的歌,是我認識她的原因。

When minutes become hours
When days become years
And I dont know where  you are
Color seems so dull without you

Have we lost our minds?
What have we done?
But it all doesnt seem to  matter anymore

When you kissed me on that street,
I kissed you back
You held me in your  arms,
I held you in mine
You picked me up to lay me down
When I look into  your eyes I can hear you cry for a little bit more of you and I
Im  drenched in your love Im no longer able to hold it back

Is it too late to ask for love?
Is it wrong to feel right?
When the  world is winding down
Thoughts of you linger around

Have we lost our minds? What have we done?
But it all doesnt seem to  matter anymore

When you kissed me on that street,
I kissed you back
You held me in your  arms,
I held you in mine
You picked me up to lay me down
When I look into  your eyes I can hear you cry for a little bit more of you and I
Im  drenched in your love Im no longer able to hold it back

 

不過最喜歡這首吧

You don’t ask much, but when you do
It’s always sincere and true
You don’t talk much, but when you do
It’s rarely about you, but I can still learn something new
You know I’m gonna love you all the way
Though-these three little words I never heard you say
I’m ready when you are
It’s not too late to start
I never wanna be apart
But we are, without love
I know you’re ready yes you are
Because the red is in your heart
I know you’ll never be too far away
Because I’m your baby you’re my hide away
You don’t argue, but when you do
You always have good reasons to
You don’t break down, but the day you did
My heart dropped to the ground
So I stood there, and cried along
You know it’s gonna take a lot to push me away
But time is running out I need to hear you say .